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刘希芳维密工作坊培训基地
◆ 极速瘦身 ◆
发布时间:2018-03-15 | 浏览601次 |

课程咨询:

电话/微信:13520985753

培训时间:

3天

课程内容:

·有效呼吸
·肌肉解剖
·马甲线练习技巧(15分钟瘦2~8公分)
·维多利亚美腿练习技巧
·完美背部,练习方案
·纤细手臂练习方法
·蜜桃臀(15分钟上提1~2公分)练习方法
·16套极速燃脂方案
·有效热身,双人热身,团体课热身技巧
·双人练习技巧,7天极速瘦身技巧
·21天上课极速瘦身技巧

极速瘦身


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